Tai Chi exercice
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LIVRE: Le Tai chi

13,90 $

Exercices et des inspirations pour votre bien-être. 

- Découvrez comment utiliser le Tai Chi pour relâcher la tension, augmenter force et flexibilité, traiter des maladies communes et améliorer vitalité et bien-ëtre.

- Comprenez les bases de cet ancien système chinois, y compris des techniques de respiration en restant centré, et célèbre forme

- apprenez à pratiquer un système complet de mouvements avec des postures progressives entièrement  illustrées.

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De Ronnie Robinson

05112.4
1 Article

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